中国人妻34 p|91人
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　　做法：洗净宰好 鲫鱼，洗净淮山和薏米。
用清水把 陈皮泡软，拍 裂 一小块
姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍
，
放 两勺油，待油六成热下鱼，煎至 
微黄
。

煮沸
 瓦煲里的清水，放入煎煮 好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。