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　　做法：洗净宰好鲫鱼，
洗净淮山和薏米。用清
水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ， 热锅，用姜块在锅上 擦一遍

，放两勺油，待油六成热下鱼，煎
至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和
 其他材
料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品 尝。