北条麻妃网址|忌日快乐|久久福利视频免费看 |欧美三级在线手机电影

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮
 食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭   菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比 如豆 芽

、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，  以免肝火上 炎。