国产精品视
频久久免 费|日本久久
道色综合久久|4438亚洲最
大|蔓草社区

　　做法： 洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍
裂 一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一
 遍，

放两勺油，待油 
六成热
下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的

清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转
中小火煲一个半小时，下盐调味即可品 尝。