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　　做法 ：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。
用清水把
陈皮泡软，拍裂一 小块 姜，热锅，  用姜块在锅上擦一遍，放两勺油， 待油六成热下鱼，煎至微 
黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好 
的鲫鱼和其他材料，武火煮 沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。