欧美BBXX|亚洲国产精品无码高清|动漫内
衣办公室|藏海花电视剧全
集免费完整版

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认 为，在饮食上

可多吃有 
芬芳气味的蔬菜， 如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，  比如豆芽、蒜苗、豆苗、

莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。