AV无码看|97干超碰在线|日服无 码在线观 看
|亚洲色色熟女

　　 在这个时节该 如何调理 养生？宋曙霞 
认 为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。