Av丁香网站
|青青草青娱乐国产亚洲|日韩毛 片探花|一般男女AV限定大
学生

　　在 这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞 认为，在 饮食上可多吃有芬芳
气味
的蔬菜
，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。