国产精品 ThePorn入口|www.牛牛av.com|aV、护士一x88aV|日夲少妇性生活

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
 椿等 ，以疏肝 柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比 如豆 芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，  以免肝

火上炎。