色播7月天|AV做A观
看|亚洲熟妇蜜 桃精品在线|夜夜嗨熟女

　　在这个时节该如何调理养 生
？宋
曙
 霞认为，在  饮食上可多吃
有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，  以疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节可  吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛  辣刺激食物，以免肝火上炎。