天海翼
大战黑人A片|三 级自拍熟女|青青AV激情|丁香花日韩三级片

　　在这 个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这   个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆 苗 、莴 
苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。