在线中文 字幕日 韩精品|国产极品
无码在线播放|丁香少妇| 欧美三级网站在线

　　在 这个时节 该如
何调理养生？ 宋曙霞认为，在

饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝
柔肝。另外， 俗语称 “春日吃春芽”，也就

是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗  、豆苗、莴苣等，

禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。