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更新至18集

推荐2025美国英语
导演
西蒙·赛伦·琼斯
主演
王浩歌,金雅娜,淳于珊珊,尹天照,徐少强,岳冬峰,孙亿舒,柏智杰

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剧情简介

  在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为, 在饮食上可多 吃 有芬芳气 味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以 免肝火上 炎。