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　　 做法：洗净宰好鲫

鱼
 ，洗净淮山和薏米。用清水把

陈皮泡软，拍裂 一小块姜，热锅，用
姜块在 锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至
微黄。煮沸瓦煲  里的清水， 放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火 煲一个半小时，下盐调味即可品尝。