狼国五
月天婷婷亚洲综合|日韩人妻激情女优AV|熟女自 拍性爱视频|大香蕉天天透啪

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭
 菜、香菜、 葱、蒜、荠菜 、香椿等，以 疏肝 柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽
”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。