国产99A片|亚洲中文字幕小说
|亚卅色图|9 1丨
露脸丨熟女精品

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃  有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个 季节 可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上
 炎。