www久久肏
屄|乱伦干网|性爱77777
|青 青青欧美在
线  视频免费

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等， 以疏 肝柔肝。另外
，俗  语称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。