美女诱惑15 p|日韩Av免费一区|熟女伦伦图片|亚洲 人人操操

　　在
这个时 节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、  蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔
肝。 另外，俗

语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。