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　　做法： 洗净宰好鲫鱼， 洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅，  用
姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油，待油 六成热下鱼
 ，煎至
微黄。煮 沸瓦煲里的清水，  放入煎煮好的鲫鱼 和其 他材料，武火煮沸，转中 小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。