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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。
用清 水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块
 在锅 上擦一遍，放两  勺油，待油  六成热下鱼， 煎至微黄
。煮沸瓦煲里的清水，放入煎
 煮好的鲫鱼和其他材料

，武火煮沸，转中小火煲一 个半小时，下盐 调味即可品尝。