五月丁 香快乐婷婷青青操夜夜|爱弓凉一区二区三区 |av
性爱 麻豆|一本久久 蜜桃

　　在 这个时节该如何调理养
 生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如 
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝 柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个
季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。