密臀av 无码在线|av百 色屋不卡|先锋大香蕉|日韩电
影第 三区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“ 春日吃 春芽

”，也就
是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽 ，比
如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣

等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。