五月丁香中文字幕成人网在线|《丰满的人妻》HD中字|日本中文字幕在线视 频

观看|午夜福利 1 000集合集92

　　在这个时节该如何  调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，

也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、  莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。