欧美在线 日韩在线|久久婷婷五月综合色一区|日韩  精品
一区二区三区中文版|黑帮大佬和我的36
5日

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。