九七电影亚洲性爱区|成人av第一页|巨
乳在线播放中 文|一起肏天天干

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿
等，以疏  肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、 豆
苗 、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。