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　　春分后的养生应以
调和 
阴 阳平衡为养生原则，广东省妇幼保 健院中医科副主任医师宋曙霞提醒，由于春季 肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状
，因此，
要注意预防急 慢性 
胃肠炎、胃肠  型感冒等疾病。