激情福利亚洲|熟女乱轮视频|欧日淫网站|黑料 自拍 
情 侣 成人AV

　　在 这个时节该如何调理养
生
 ？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外
，  俗语称“春
日吃 春芽”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。