欧美精品无毛区|成人精品国产亚
洲AV久久|久久国产午夜精品理论片 推荐|师傅的傻丫头

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙 霞认为，在饮食  
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩 芽，比

如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。