青青草草在线91|红楼av在线免费 播放|美女做爱 视频一区二区| 麻豆黄18禁

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、

香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是
说这 个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。