久久精品92|超碰婷婷爆乳国产无码|超碰蜜芽一区|中文字幕在
线看美女

　　
在这个时 节该如何调理养
生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、  香椿等，以疏肝柔肝。另

外，俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少
食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。