国产欧美日韩精 品系列|欧
美激情综合色综| 中文字幕日韩在 线亚

洲|甜性涩爱在线播放

　　在这个时节该
如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 
菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、 香椿等，
以疏
肝柔
肝。 另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季
节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺 激
食物，以免肝火上炎。