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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用 清水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅 ，用姜块 在锅上
 擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里 
的清水，放入煎煮好的鲫鱼  和其他材料，

武火煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调味即可品尝。