日日日久一区二区|97国产超 碰中出|午夜成人比超碰|欧美黑人一级操比电影

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语


称“春日吃春芽” ， 也
就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
， 禁食或少食辛辣刺激食 物，以 免肝火上炎。