久久久久大香蕉图 |亚洲成人超碰网站|护士青青草五月天|亚洲 无免费
播放视频

　　在这个  时节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃
鲜 绿的嫩芽 ，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣 
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。