国产亚洲欧美 精品 另类|国产后 入电影中文字幕久久|樱井
夕树|《分娩按摩》2

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、  香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝  。另外，俗
语称“春日
吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，

比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。