青青草手机在线|天天日天天  谢  |国产性爱综合|17c成人网站在线观看

　　在这个时节该如
何
调理养生？宋
曙霞认为， 在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 
苗、莴苣等  ，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。