婷婷  六夜夜综合|狠狠操B|大香蕉 
少妇入|一区二区三 区视频99国产

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮  食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣
刺激食物，以免肝火 上炎。