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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清
水把陈皮泡软，拍裂 
一小块姜
，热锅，用姜块
在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼， 煎至微黄 。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎 煮好的鲫鱼  和其他材料，武火煮沸，转中小火
煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。