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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅，  用姜块
在锅上擦一 遍，放两勺油， 待油 六成热下鱼，煎至
微黄。煮沸瓦煲 
里 的 清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。