国产亚洲 
欧美精品另类|国产 后入电影中文字幕久久
|樱井夕树|《分娩 
按摩》2

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱 、蒜、荠
菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称  “春日吃春芽”，
 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上 炎。