av片在
线 观看高潮喷射|色

情图片网成人在线|亚洲无码久久 久精品
|东京热人妻社区

　　在 这个时节该如何调理   养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿 等 ，以疏肝柔肝。另外， 
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节
可吃鲜绿  的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。