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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅， 用
姜块在  锅上 擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎
 至微黄。煮
沸瓦煲里的清水， 放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸

，转中小火煲一 个半小时，下盐调味即可品尝。