伊人 嫩草欧美|青青河边草视频观看高清电影|淫荡的少妇人 妻|亚洲AV无码国产精品二区

　　  在 这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气
味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。