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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水
把陈 皮泡
软
 ，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上 擦一遍，  放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，
 武 火 煮沸，转中小火煲一个半小时， 
下 盐调味即可品尝。