做爱网站懂色AV网站|欧美乱图区| caoporn最新在线|
91 欧美美女

　　在 这个时节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食
辛 辣刺 激食物
，以免肝火上
炎。