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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮泡软，拍裂
一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍， 放两
勺油，待油六成热下鱼
，煎至微

黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的 鲫鱼和其他材料，武 火煮沸 ，转中小火
煲一 个半小时，下盐调味即可品 尝。