久久久一级二级三级|打工人的一级毛片
|日韩欧美三级在线|久久精品超碰

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，
如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗语 称“春日吃春
芽”，也就是说这  个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺
激食物，以免肝火
上炎。