日韩久久精品一区二区三区|欧美精品色色|午夜少妇 A
V|99 久久久无码国产 精品9

　　在这个时节该如何调
理 养生？宋曙霞认为，在饮
食上可多 吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、  蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另 
外，俗语称“春  日吃春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝
火上炎。