91|竹菊丨国产熟女|人妻麻豆|丰满熟妇乱子 伦| 国产伦 理一区

　　在这个时节该 如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 
这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、
蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。