美女被口爆|久久亚洲伊人|日  本四虎影院|亚洲无码自拍 偷拍中文字幕

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为
，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 
葱
、蒜、荠 菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩 
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。